Para muchas personas resulta difícil ir a una reunión y fiesta y no tomar al menos una copa con el simple motivo de no hacerlo. Esta bien mientras no pasemos la línea del exceso.

Desde luego que tampoco es un secreto el hecho que las bebidas alcohólicas a la larga influencian negativamente en nuestra salud y la apariencia de nuestra piel. En algunos casos, las consecuencias son evidentes.

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Según la doctora Sam Bunting, dermatóloga y presentadora de Extreme Beauty Disasters (un programa de TLC), a largo plazo el alcohol puede provocar inflamación y resequedad de la piel, enrojecimiento, capilares rotos, entre otros problemas.

En una entrevista con Cosmopolitan, Bunting clasificó las bebidas alcohólicas que más daño ocasionan a la piel y te las compartimos a continuación.

1. Vino tinto

Bunting explica que el alcohol promueve la apertura de los vasos sanguíneos de la piel, por lo que le provoca enrojecimiento. Eso es aún peor con el vino, debido que éste también es un liberador de histamina (hormona que causa que te sonrojes).

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2. Margarita

“Una margarita es como un doble golpe, debido al peligroso dúo de azúcar y sal”, afirma la doctora Sam. Al beberla puede provocar mirada hinchada (esa que asociamos con la resaca), además de causar el envejecimiento de la piel.

 

3. Mojito

Esta bebida contiene mucha azúcar (por el jarabe, jugo o los mezcladores), el cual provoca la inflamación sistémica, indica Bunting. Eso lleva a un mayor envejecimiento de la piel es decir, la aparición de arrugas y a de acné debido al aumento de insulina en la sangre.

 

4. Vino blanco

La doctora Bunting reveló que “el vino blanco es rico en azúcar, que conduce a la inflamación sistémica, eso significa que, en última instancia, contribuye al daño celular y al aumento del envejecimiento de la piel”. Y esta bebida tiene cero beneficios para la dermis.

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De acuerdo con Bunting, el Gin Tonic o Vodka Tonic, la cerveza y el tequila son las bebidas alcohólicas que pueden ser menos dañinas para tu piel, debido a que contienen poca azúcar. Pero no significa que debas excederte con ellas.