Salud

Salud

Toda la información que una mujer necesita saber sobre su salud y las mejores dietas para sentirse bien.

¿Siempre te haces la promesa de “comer bien” y hacer ejercicio y nunca lo cumples? Muchos de nosotras nos hacemos lo mismo cada inicio de mes, semana o año, pero ya los días declinamos...

A quien no le ha pasado que su rutina de día cambia de un de repente por estudios, trabajo o porque se mudó con alguien más. Y en ese tiempo llegas a sentir ese...

Algunas veces resulta molesto, vergonzoso y preocupante, el olor que tiene la orina; sí eres una persona con hábitos saludables, cuidas tu alimentación, realizas ejercicio y tomas suficiente agua, la orina no tiene olor;...

Una de las mejores maneras de combatir el calor de este verano que cada vez se vuelve más intolerante es consumiendo fruta. Suena muy sencillo pero hay de aquellas que te aliviarán de estas...

En algún momento de nuestra vida los gases nos han hecho pasar un incómodo y vergonzoso momento. Aunque tratamos de que no salgan cuando estamos con amigos, con el chico que nos gusta o...

Se acerca el fin de semana y es posible que salgamos con unas amigas a tomarnos unas cervezas que ya de por sí tienen la fama de subir de peso a quién la beba....

Una vez más la ciencia nos da una mala noticia y justo en lo que más nos duele: en la comida. Cada vez más estudios descubren que más alimentos podrían ser los culpables de...

En los últimos años, una de las disciplinas que se ha popularizado en el Perú y en todo el mundo es el Zumba, un programa de acondicionamiento físico que  en una forma simple de...

Si estamos al día con los chismes del momento, probablemente más de una persona nos puede mirar mal. Estar muy informada de lo que pasa a tu alrededor, de las nuevas rupturas, las nuevas relaciones...

Probablemente has notado que en la parte posterior de tu trusa hay una especie de bolsillo interior. Aunque lo has visto más de una vez, ¿te has puesto a pensar para que sirve?, ¿será...