Salud

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Toda la información que una mujer necesita saber sobre su salud y las mejores dietas para sentirse bien.

Adquirir hábitos saludables no implica riesgos para tu salud, a diferencia de los llamados "productos milagro". No te desesperes por bajar de peso, la clave está en conseguir un estilo de vida saludable que incluya...

David Hibbit tiene 32 años, vive en Staffordshire, Inglaterra y hace algunos años fue diagnosticado con cáncer. Los doctores le dieron un pronóstico desalentado, sólo le quedaban 18 meses de vida. Luego de empezar su...

Un tema que se ha vuelto muy común entre las mujeres es acerca de las desintoxicaciones. Existen muchas maneras de realizarlas y muchas creen que el beneficio principal es ayudarnos a hacer dieta, bajar...

Todos los domingos cercanos al 26 de agosto se celebra el “Go topless day” que busca reivindicar el derecho de la mujer a caminar o tomar sol con el torso desnudo al igual como...

No es necesario ser “fitness” para tener un estilo de vida saludable. Nuestra alimentación y nivel de actividad física están íntimamente relacionados con la mayoría de las enfermedades no transmisibles, como enfermedades cardiovasculares o...

El té verde es sinónimo de salud y longevidad. El té verde es uno de los regalos más grandes que la naturaleza nos ha dado a favor de nuestra salud. Sin embargo hay muchas personas...

A veces después de un mal día lo único que necesitas es desahogarte sin escuchar nada de nadie. Ir a un lugar apartado y estar a solas sin los comentarios de los demás. A...

Correr es fácil, ayuda a adelgazar, es bueno para los huesos y te llena de energía. Las mujeres tenemos la capacidad de hacer varias cosas al mismo tiempo y mientras corremos, solemos hablar con nosotras...

Si tu papá o tu pareja tienen problemas con la próstata, debes sugerirle que vaya a un médico de inmediato. La próstata sufre crecimientos de dos tipos; benignos (hiperplasia benigna de próstata) y malignos (cáncer...

Para bajar de peso no tienes que exigirte una rutina extrema de ejercicios, basta con cambiar algunos hábitos en tu día a día. PUEDES VER: Reducir el abdomen: Hábitos que reducen la grasa abdominal Usa las escaleras. Es...