Salud

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Toda la información que una mujer necesita saber sobre su salud y las mejores dietas para sentirse bien.

Chicas, no solo basta con disminuir tus porciones de comida, recuerda que tu cuerpo necesita también cierta cantidad de nutrientes diarios y por eso debes asegurarte que lo que estes comiendo le de a...

El uso de pantalones ajustados y de ropa interior de material sintético como nylon, lycras, acarrean una mayor humedad vaginal, y propia el aumento de gérmenes y la posibilidad de causar una infección vaginal,...

No sólo los hombres tienen problemas de ronquidos, sino también las mujeres, aunque en menos porcentaje. Sea tu caso o no, quizá tu novio ronque constantemente y tú tengas que soportarlo todas las noches. Pero...

Una rutina de ejercicios variada y una alimentación saludable son primordiales para llevar un mejor estilo de vida. Existen ejercicios específicos para cada músculo de nuestro cuerpo, pero también aquellos que de una, trabajan...

Lamentablemente muchos peruanos cuando presentan un dolor de cabeza o malestar respiratorio, propias del cambio de clima en esta época recurren a la automedicación, ya sea por consejos de amigos o familiares o por...

Los productos químicos suelen darnos ciertas facilidades en la vida, haciéndola más cómoda y ventajosa; sin embargo, podrían estar afectando la fertilidad masculina. Muchas de estas sustancias se comportan como alteradores hormonales provocando una...

Mujeres, es momento de tomar conciencia sobre la importancia de un chequeo anual, un autoexamen mensual y un buen estilo de vida para reducir el riesgo de padecer cáncer de mama. ¿Qué estás esperando? TE PUEDE INTERESAR: 8 consejos...

Muchas de nosotras estamos buscando perder esos kilos extras de mil maneras. El verano está a la vuelta de la esquina y todavía seguimos con esos rollitos en la cintura. Bajar 2.5 kg pueden...

El estrés y la ansiedad pueden traer consecuencias muy graves para nuestra salud, debilitando nuestro sistema inmunológico y algunos órganos del cuerpo. Las mujeres con elevados niveles de ansiedad y estrés pueden ovular hasta...

La ciencia nos sorprende con novedades para salvarnos de apuros, pero sólo con esa intención. Sin embargo, cada año la pastilla del día siguiente es utilizada con más frecuencia, incluso más que las pastillas anticonceptivas. TE...