30 propósitos de Año Nuevo que puedes adoptar y cumplir como tuyos el 2024

Ya es el último mes del año y debes plantearte propósitos para disfrutar al máximo. Una no puede iniciar un nuevo año sin saber qué es lo quiere, desea y necesita en su vida. Hasta este punto es imposible no tener un rumbo por el cual caminar.

Los propósitos son objetivos que una marca como una meta a cumplir. Son personales y queda bajo la responsabilidad propia buscar alguna forma adecuada para realizarlas. Si no sabes cantar, tal vez ese sea tu propósito de año nuevo.

Aquí te presentamos algunos propósitos para diferentes ámbitos de tu vida y el tip para cumplirlos:

Propósitos personales de Año Nuevo

• Mantener una alimentación adecuada: Come de manera equilibrada y a tus horas. Tu salud es importante. Comienza a comprar más frutas, verduras, legumbres y menestras.
• Usar menos el móvil: El uso excesivo del aparato móvil puede traer altos problemas a la vista. Evita dormir junto al aparato y no abuses de las horas de uso. Si puedes crea un cartel que diga “no uses el celular 24/7” y ponlo en tu cuarto.
• Gastar menos dinero en cosas que no necesitas: Evalúa y haz una lista de las cosas que realmente necesitas y que te van a servir. El dinero no cae del cielo, así que solo compra lo necesario.
• Sonreír más y quejarse menos: Quejarse no soluciona nada, pero puedes sonreír pensando en alguna solución ante un problema. A la vida enfréntala con una sonrisa y recuerda “sonriendo te ves más bonita”.
• Ten el valor de fracasar: Todos fallan y se equivocan y ¿qué crees? aprenden. Si lo hiciste mal hay oportunidades para corregirlos.
• Ser un poco más optimista: Manifiesta que todo saldrá bien. Primero convéncete y luego exprésalo. Y si es posible busca algunas frases optimistas y repítetelas.
• Establecer prioridades: Recuerda que primero estás tú y eso no es ser egoísta. En un papel escribe todo aquello que para ti es una prioridad, comunícalas a quien creas necesario y respétalas.
• Viajar al interior del país: Trabaja duro y ahorra. Así conseguirás la manera de poder irte a cualquier parte del país, en principios.
• Aprender a ser una persona empática: Pon en práctica tus valores y principios. Ponte en el lugar del otro por un momento y piensa cómo te gustaría ser tratado.
• Manejar tus sentimientos: Aquí sí es primordial examinar qué situaciones te sonsacan y hacen que reacciones de manera violenta o triste. Para manejarlo mucho mejor puedes buscar actividades de relajación o meditación, también funcionan los deportes.
• Cuidar tu salud física: Haz ejercicio, ve al gimnasio, realiza algún deporte o baila. Que tu cuerpo se mantenga activo.
• Cuidar tu salud mental: Ten en cuenta en acudir a un psicólogo. Si sientes alguna presión o algún tema se escape de tus manos no dudes en buscar apoyo de un profesional.
• Participar en un voluntariado: Busca actividades no tan complicadas para ti y que se afine a tus intereses. Inscríbete a uno y participa.
• Acudir a algún concierto: Si tu artista favorito se llegará a presentar, debes de tener lo suficiente ahorrado para que disfrutes del evento. Incluso puedes realizar o vender algún producto para acudir. Si tienes muchas ganas, ¡tan solo busca la manera!
• Aprender a decir no: No tengas miedo y práctica frente a un espejo esta palabra: NO. No debes sentir presión o necesidad de satisfacer a todas las personas, tampoco creas que al decir esa palabra faltas el respeto. ¡Tú debes ser tu prioridad!

Propósitos académicos o laborales para el próximo año

• Realizar tus prácticas preprofesionales: La búsqueda de la oportunidad laboral es complicada, pero no te rindas. Postula y ten confianza en tus saberes.
• Avanzar tu tesis: No dejes para mañana lo que puedes hacer hoy. Realiza y avanza cada punto que tu asesor te ordene. El trabajo a último minuto no siempre funciona.
• Aprobar los cursos y las evaluaciones: Si quieres aprobar todo está en tus manos apuntar y leer los temas que se tocan en clase. Además, si algo te genera dudas debes de perder el miedo y preguntar. Demuestra tu interés.
• Participar en actividades formativas: Atrévete a realizar alguna actividad en tu universidad o instituto. Al participar ganas grandes experiencias y conocimientos. Recuerda, todo eso suma en tu CV.
• Obtener calificaciones altas: Estudiar es la clave. No hay milagro que te haga aprobar o tener notas altas sin repasar lo aprendido.
• Aprender algo nuevo: Ya sea un curso de actuación, uso de herramientas digitales, un deporte o cualquier otra cosa, realízalo. Sé muy comprometido contigo y con tus futuras responsabilidades.
• Atreverse a realizar trabajos en equipo: El terror para muchos. Pero recuerda que esto es indispensable en el tema laboral. Aprende a ser comunicativo y tolerante, siempre la sinceridad y el respeto rige el rumbo de un gran equipo.
• Mejorar las finanzas y ahorrar: No es necesario llevar un curso de educación económica, pero debes ser el administrador de tu propio dinero. Sobre todo, “guarda pan para mayo”.
• Desarrollar nuevas habilidades: No tienes todas las habilidades que existen, así que es hora de desarrollar aquellas que son positivas para tu vida.
• Mejorar la productividad: No seas tan perezosa, es bueno darte descansos, pero no abuses de esos. Has de tu tiempo oro, es decir trata de usar tu tiempo en invertir en aquello que sabes que va a producir.

¿Interesantes no? Escoge cualquiera de estos propósitos, los que más te gusten, y si tienes tus propios propósitos, súmalos. Cumple con todas las que te propongas. ¡Feliz Año!

Por: Anabel Rodríguez.