La luna y sus fases

¿Sufres muchos cólicos menstruales? Esto se debe a la luna

Desde la época de las cavernas, se ha visto una relación entre el ciclo menstrual y las fases de la luna. Esto lo explica la creadora de la agenda menstrual, Loreto Contreras.

La luna recorre a la Tierra 29 días, y como saben, se divide en cuatro fases: cuarto menguante, cuarto creciente, luna nueva y luna llena. Diversas investigaciones, han llegado a la conclusión de que la luna afecta nuestro estado anímico y corporal.

Desde la época de las cavernas, se ha visto una relación entre el ciclo menstrual y las fases de la luna. Esto lo explica la creadora de la agenda menstrual, Loreto Contreras.

 

Youtuber y sus 10 tips para sobrellevar el periodo menstrual

 

 

“Las mujeres –al igual que la Luna– vivimos las 4 fases, desde la menstruación a la fase preovulatoria, que es muy similar a la Luna Creciente, cuando hay un inicio, la energía comienza a abrirse. La fase ovulatoria es muy similar a la energía de la Luna Llena, cuando estamos en la fase premenstrual”, dice Loreto.

Continúa diciendo que “cuando menstruamos, es la Luna Nueva, momento de volcarse en tu mundo interior. Finalmente, la Luna Menguante es la que marca el fin y el comienzo del ciclo lunar y menstrual de nuevo.”

 

 

¿Quemamos calorías durante el periodo de menstruación?

 

Así es como se entiende que las fases tienen que ver con nuestro ciclo menstrual y también con los cólicos menstruales, recuerda que cada cuerpo es diferente. Esto no es un estudio 100% dado en las mujeres pero nunca está de más que los tomes en cuenta.

 

Lo más Leido