Actualización: Vie, 01 / Dic / 2017 1:55 pm
Viernes, 01 / Dic / 2017
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¿Sabes cuánto tienes que correr para quemar las calorías que consumes? Aquí te lo contamos

Entre hamburguesas, milkshakes, papas fritas y helados, ¿te has puesto a pensar cómo harás para quemar esas calorías que tienen esos alimentos?

¿Sabes cuánto tienes que correr para quemar las calorías que consumes? Aquí te lo contamos
Quema calorías

Las mujeres amamos comer. Siempre que nos invitan a una cita o salimos con nuestras amigas, no nos importa tener un cuerpo bien formado ni nada, solo queremos disfrutar del reencuentro.

Entre hamburguesas, milkshakes, papas fritas y helados, ¿te has puesto a pensar cómo harás para quemar esas calorías que tienen esos alimentos? Sé que no, pero según la página Fit Talerz, esto es lo que debes correr para “botar” todo lo que comiste.

Su estudio está basado en una persona con un peso de 65 kilos y que corra aproximadamente a 10 kilómetros por hora.

 

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1. Hamburguesa de Mc Donalds

Debes de correr unos 4.5 kilómetros para quemar las calorías.
 

 

2. Coca Cola

Si consumes una lata de esta gaseosa, debes correr 1.87 kilómetros.
 

 

3. Papas fritas

Amamos las papas fritas de Mc Donalds, pero lo que tenemos que hacer para quitar las calorías es correr 5.97 kilómetros.
 

 

 

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4. Chocolate

El correr 6.9 kilómetros hará que quemes las calorías después de comer un chocolate Snickers.
 

 

5. Nutella

Esta crema de chocolate la acompañamos con waffles o panqueques, son tan deliciosas que un frasco no basta. Lo malo es que ver que tenemos que correr 16.14 kilómetros, nos desmotiva.
 

 

6. Cerveza

Siempre que vemos partido o estamos en una reu, nunca faltan las cervezas. Después de consumirlas, esto es lo que tienes que correr.
 

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