¿Sabías que desayunar pizza es mejor que comer cereal?

Chelsey Amber, nutrióloga, explica que el cereal y la pizza tienen los mismo beneficios, solo que el primero, como se compra en super mercados, contiene mucho azúcar y eso ya no lo hace bueno para el cuerpo.

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Chelsey Amber, nutrióloga, explica que el cereal y la pizza tienen los mismo beneficios, solo que el primero, como se compra en super mercados, contiene mucho azúcar y eso ya no lo hace bueno para el cuerpo.

Nuestras madres nos dicen siempre que desayunemos alimentos saludables. Sin embargo, comer una rebanada de pizza en la mañana es considerado saludable.  

Aquí la explicación: Según un estudio realizado por Chicago Tribune, la pizza contiene las vitaminas y carbohidratos necesarios para estar activa toda la mañana.

 

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Chelsey Amber, nutrióloga, explica que el cereal y la pizza tienen los mismo beneficios, solo que el primero, como se compra en super mercados, contiene mucho azúcar y eso ya no lo hace bueno para el cuerpo.

Tampoco es que lo vayas a comer todos los días, tienes que ir variando en tu alimentación. Algunas frutas y verduras, contienen más nutrientes que los cereales.

 

 

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Así que aparte de esos alimentos, también puedes incluir pizza como un aporte más para tu desayuno. Todas, absolutamente todas amamos la pizza, así que sé que lo tomarás en cuenta.