Es un hecho que terminar una relación es algo que a los que aman les resulta muy difícil. Deshacer los vínculos que mantenían ambos de la noche a la mañana es imposible, depende mucho de las personas el tiempo que tarden para recuperarse de esa situación.

A algunos les pasa que a las semanas ya pueden lidiar con la ruptura, sin embargo hay quienes no lo superan en años porque según la ciencia, añorar a tu ex novio es similar a una persona con adicción a las drogas 

Después de una ruptura, generalmente se pierde la comunicación entre los dos, pero siempre existe un momento en el que nos sentimos vulnerables y nos olvidamos de cualquier trato que hayamos hecho y cogemos el teléfono.

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Entonces, todo pasa en segundos, estamos bajo un estado de impulso y escribimos: “Te extraño”. Pasa un buen rato y no hay respuesta, sientes que el corazón te palpita rápido y de pronto, te sientes peor que nunca, deseando retroceder el tiempo.

Cuando una está enamorada, en una relación que parece perfecta y de pronto todo se derrumba, es fácil volverse irracional e impulsiva; tienes ganas de estar con esa persona pero al mismo tiempo quieres darle un golpe en la cara y desaparecer.

Crece la ansiedad en esperar esa llamada que nunca llegará y entonces sucede: eres como una adicta a la heroína que anhela su siguiente dosis y aunque suena demasiado dramático, no estás tan lejos de ser así.

 

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La doctora Lucy Brown, profesora de neurología del Colegio de Medicina Albert Einstein y cabeza del proyecto “The Anatomy of Love”, utilizó imágenes de resonancia magnética para registrar la actividad cerebral de adultos que habían experimentado una ruptura inesperada y concluyeron que aún sentían amor por su ex.

Por otro lado, cuando se les mostraron fotografías de sus ex parejas, se registró una actividad significativa en las mismas áreas del cerebro que la que ocurre cuando hay una adicción a las drogas.

Entonces podemos decir que, el echar de menos a tu ex es similar a cuando un adicto que se está rehabilitando, anhela probar una droga.

 

Por eso es que la persona llega a sentir una angustia intensa y hasta malestar físico. Además, en este momento suelen surgir las malas decisiones como: llorar todo el día en cama, sentirte vacía y tentarte a ‘stalkear‘ o mandar mensajes que no debes.

Las investigaciones de Brown, en conjunto con Helen Fisher, investigadora del Departamento de Antropología de la Universidad Rutgers de Canadá, explican que estar enamorado crea alteraciones en el funcionamiento químico del cerebro, en donde aumenta la dopamina, el químico que provoca una sensación de bienestar pero que se ‘altera’ al momento de estar junto a tu ex.

Cuanto más amas, más dopamina liberas y más adicción se crea el uno del otro. Mientras estás enamorada, este sentimiento es más grande y es muy difícil escapar, hasta que llegue la ruptura.

 

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Cuando esta llega, el cerebro sigue de algún modo programado para seguir disfrutando de esa sensación de dopamina, por lo que cuando piensas en esa persona, se libera aún más sustancia pues “no distingue” que ya terminaron la relación.

Es una especie de apego creciente causado por dopamina, que disminuye la serotonina y que ‘nubla’ tu realidad emocional.

Además de todo, en esta etapa ignoras los efectos y sentimientos negativos hacia esa persona, provocando que sólo veas y sientas solo cosas ‘buenas’. Si tus niveles de serotonina estuviesen en balance, sabrías que es momento de superarlo y alejarte.