La canción prohibida de escuchar mientras conduces porque te hace dormir

A pesar de que dormir bien nos permite recargar energías durante la noche para poder seguir con nuestras actividades durante el día, muchas veces no podemos tener la calidad de sueño que queremos por distintos factores que impiden que podamos descansar a gusto, provocando que nuestros niveles de estrés aumenten o generando otras enfermedades.

A esto, se le ha sumado los horarios desordenados de sueño que tenemos desde que se inició la pandemia, pues si antes descansábamos al volver a casa del trabajo o de estudiar, ahora, estar todo el tiempo en casa, no nos permite fijar esos momentos como antes. Por eso, miles han optado por escuchar música para poder recuperar el sueño perdido.

Hace solo unas semanas, se volvió viral en redes sociales, una canción que, según comentan, no puede ser escuchada en su totalidad pues en los primeros 5 minutos, te induce a un sueño profundo, tanto que ha sido prohibida para aquellos que conducen escuchando música.

Se trata de Weightless de Marconi Union, la canción considerada la más relajante del mundo, pues es un 11% más tranquilizador que cualquier otro tema, dura 8 minutos y ayuda a que los niveles de estrés y ansiedad disminuyan para que te duermas de inmediato.

Esta canción ha sido avalada por la Academia Británica de la Terapia del Sonido, la cual comprobó su eficacia a través de diversos estudios.

El doctor David Lewis, reconocido nueroterapista, expuso a cierto grado de estrés y tensión a un grupo de participantes quienes tuvieron que resolver acertijos bastante complicados, para luego, colocarles la canción de Marconi Union, y así comprobar sus beneficios, descubriendo que no solo es relajante, sino también ayuda a reflexionar.

Según comentó el dúo Marconi Union, la melodía fue creada bajo la supervisión de neurólogos y terapeutas, con el objetivo de relajar a todo aquel que la escuchara. La melodía, el ritmo y el sonido del bajo, ayudan a que la frecuencia cardiaca disminuya a 60 latidos por minutos, presión arterial y hormona del estrés.

Son solo 5 minutos los que se necesitan para tu cuerpo se sintonice con la canción, te relaje y te induzca a un profundo sueño. ¿Lo probarías?