Beneficios de la canela para el aparato digestivo

Este condimento puede brindarte una sensación de ligereza y bienestar después de cada alimento.

La canela es una auténtica joya de la naturaleza que ha sido utilizada durante siglos para mejorar la salud, consumiéndola en tés o para aderezar nuestros platillos. Sin duda, es una especia que puede transformar tu bienestar digestivo.

Conoce cómo usar la canela para quitar la hinchazón abdominal, eliminar molestias gastrointestinales y promover un mejor funcionamiento digestivo. Es momento de sentirte y verte mejor todos los días.

• Control del azúcar en la sangre. La canela puede influir positivamente en los niveles de azúcar en la sangre al mejorar la sensibilidad a la insulina, lo que es beneficioso para quienes padecen diabetes como para quienes buscan mantener niveles estables de glucosa.
   
• Estímulo de la saliva. Cada bocado es el inicio de la transformación de los alimentos en nutrientes que tu cuerpo anhela. La canela desempeña un papel sorprendente en este proceso que puede activar las glándulas salivales, lo que facilita la digestión al descomponer los carbohidratos y prepararlos para absorción en el tracto gastrointestinal.
   
• Acción antimicrobiana. La canela, al tener propiedades antimicrobianas, puede ayudar a controlar el crecimiento de estas bacterias dañinas, construyendo un equilibro saludable de la flora intestinal.
   
• Alivio de los malestares gastrointestinales. Si quieres despedirte de las molestias en los intestinos, debes añadir un poco de canela a tus platos. Desde alivio de cólicos ocasionales y reducción de gases, hasta eliminar la sensación de pesadez, esta especia es una promesa calmante que restaura la tranquilidad en cada bocado.
   
• Reducción de la hinchazón. Sus propiedades antiinflamatorias ayudan a tu aparato digestivo, aliviando la hinchazón que puede surgir después de comer.
   
• Estímulo de la circulación sanguínea en el tracto digestivo. Más allá de su atractivo aroma, la canela posee la habilidad sorprendente de mejorar la circulación gastrointestinal, lo que promueve la eficacia de la digestión y la absorción adecuada de nutrientes.