Nostalgia romántica: ¿Qué es y cómo beneficia a la relación?

La nostalgia romántica es una de esas situaciones cotidianas que van fortaleciendo el vínculo afectivo entre la pareja y muchas veces le van dando mayor profundidad a la relación. Consiste en recordar los buenos momentos que han pasado como pareja, o sea se refiere a cuando ustedes se la pasan hablando del pasado, y aunque esto puede parecer aburrido, en realidad habla de que hay confianza y compromiso.

Según un artículo para Psychology Today, los autores encontraron una correlación entre la nostalgia romántica y un mayor compromiso, satisfacción y cercanía en la relación. Quizás esa conversación en la que recuerdan una y otra vez el momento en el que empezó su relación puede ser aburrido, pero no es así necesariamente; la nostalgia puede ser optimista y una señal clara del compromiso en la relación.

¿Cómo funciona la nostalgia romántica?

Consiste en recordar todos los momentos felices del pasado que contrario a lo que se piensa, refuerza la idea de que estar juntos vale la pena por esos momentos de felicidad y que hacen que decidas permanecer en la relación y seguir adelante.

Quizás los recuerdos lleguen de un momento a otro, puede ser el clima, la música o una serie o película que te lleven a ese lugar del pasado y sonrías, pero puedes hacerlo intencionalmente cuando las cosas no vayan bien.

Pero no te quedes ahí, siempre busca la manera de crear nuevos instantes mágicos que no solo se queden en tu memoria, también en tu corazón y que regresen a ellos cuando lo necesiten.