¿Qué provoca la caída del cabello en las mujeres?

Chicas, este es un fenómeno que en algún momento de nuestras vidas nos va a tocar con mayor o menor intensidad, pero que nos va a llegar. La pérdida del cabello puede ser muy angustiante, dependiendo cuáles son las razones del porqué es que sucede. Reconociendo que es algo mucho más natural en el caso de los hombres, las mujeres también podemos padecer esto y no es algo que sucede de la noche a la mañana, sino que por lo general arrastra diferentes factores que terminan en ello. 

Y es que, de acuerdo con una publicación de Harvard Women's Health Watch, la pérdida del cabello generalmente tiene un impacto mayor en las mujeres que en los hombres porque es menos aceptable desde un punto de vista social. Además, es importante tener en cuenta que en los varones la caída del cabello puede suceder desde jóvenes, mientras que en las mujeres se ha logrado identificar que la tendencia radica a partir de los 50 años en adelante. 

Posibles causas de la caída del cabello en mujeres

Estrés

Este es el punto de partida de muchas molestias que pueden generarse en una persona. En el caso de las mujeres, el estrés excesivo o que se ha prolongado en el tiempo puede ser una de las grandes razones de la pérdida del cabello. Ya sea que estemos atravesando momentos difíciles dentro de nuestro entorno o sobrecargas de trabajo en nuestro empleo, no dejes de tener en cuenta que todo esto finalmente suma a que nuestras defensas bajen con respecto a ciertas enfermedades como la alopecia.

Alimentación

Otro aspecto bastante importante a tener en cuenta dentro de nuestra rutina es el de los hábitos alimenticios que tenemos durante la semana. Tal y como mencionamos en el punto anterior, todo suma. El desbalance y la poca ingesta de alimentos ricos en vitaminas como hierro, zinc y B12, podría ser uno de los factores que llevan a que perdamos cabello con mucha mayor rapidez. Recuerda que un gran aliado en este aspecto pueden ser los suplementos, algo que muchas personas han empleado dentro de sus hábitos alimenticios.

Historia familiar de calvicie de patrón femenino

Si hay algo que no podemos negar es que la genética muchas veces va a ser la gran dominante a la hora de utilizar rutinas o cambios dentro de nuestro cuerpo. Si existe un antecedente de calvicie dentro de las mujeres de tu familia, lo más probable es que esto haya desencadenado tu pérdida de cabello. Es un aspecto importante a tener en cuenta y aunque muchas en un principio pasan por alto esto, finalmente puede ser la gran razón de la caída del cuero cabelludo. 

Envejecimiento

Probablemente, el factor más común dentro de los casos de caída de cabello. Tal y como sucede con los varones, mientras envejecemos vamos perdiendo cabello. Unos más que otros, es cierto, pero finalmente todos nos dirigimos hacia ese destino. No se trata de simplemente dejarlo suceder, pero es un factor a tener en cuenta dentro de nuestros cálculos. Siempre podemos cuidarnos, protegernos y conseguir resultados, pero no perdamos de vista la edad que tenemos.