¿Subes fotos en el gym? Puedes sufrir de problemas psicológicos según estudio

Chicas, tener un estilo de vida saludable nunca ha sido una tarea fácil y mucho menos barata. Aunque hoy en día existan mayores alternativas para mantenernos en forma y lograr un resultado deseado, nada va a reemplazar a lo que se puede llegar a trabajar dentro de un gimnasio y esto siendo complementado con las diferentes proteínas que harán que nuestros mejores atributos resalten.

Tan solo el hecho de levantarte e ir al gimnasio es más de lo que una gran mayoría de personas está dispuesta a hacer. Teniendo en cuenta que no todos cuentan con el mismo horario o la misma voluntad, las primeras semanas siempre suelen ser las que más cuestan y aquellas que más dolor pueden generar en las personas que han estado acostumbradas a un estilo de vida sedentario y con poca actividad física.

Es por ello que una vez estás adaptado al ritmo de asistir a un gimnasio, es normal que empieces a notar cambios visibles tanto para ti como para tu entorno, llevándote a tomar más de una foto mientras estás en el gimnasio. Sin embargo, y aunque esta parezca una acción inofensiva, también podría ser el oportuno indicio de que puedes tener un problema psicológico de acuerdo a un reciente estudio. 

Realizado por la Universidad de Brunel y publicado en el portal Science Daily, se revelaron cómo es que serían las personalidades de las personas que suben selfies mientras están en el gimnasio y el patrón más interesante que se notó es que estos usuarios podrían tener padecimientos psicológicos como narcisismo y baja autoestima. 

Para llegar a esta conclusión se realizó una encuesta a 555 usuarios con el propósito de determinar algunas características en común y se logró establecer algunos patrones como el de la apertura a nuevas experiencias, la responsabilidad, la amabilidad y la inestabilidad emocional, siendo esto último algo determinante para relacionarlas las unas con la otras.

Teniendo en cuenta que esta no es una regla absoluta y que no llega a ser algo que generaliza a todos los implicados, queda claro que no solamente se trata de una casualidad, sino de una tendencia bastante marcada. Analiza y piensa si eres una de esas personas que podría padecer alguna de estas enfermedades. Acude con gente especialista y busca siempre la mejor alternativa para ti y tu tranquilidad.