Aprovecha cada momento del día con tus hijos

Muchas personas están acostumbradas a dejar todo a última hora, es una práctica que, a pesar de ser común y estar normalizado, suele causar estrés y ansiedad por hacer las cosas con prisa. Y aunque no lo creas, no es sólo un problema de los adultos, ya que la procrastinación también afecta a los niños.

Es por eso que te brindamos algunos consejos para aprovechar cada momento del día, evitar la procrastinación y hacer que las tareas se tornen un poco más sencillas.

• Elabora un calendario de tiempos. Definir los tiempos para cada tarea hará más fácil el día a día. Por ejemplo, puedes destinar 30 minutos para el desayuno, 15 minutos para recoger los juguetes y una hora para realizar la tarea.
   
• Establecer un objetivo diario. Puedes fijar como objetivo que tu hijo aprenda algo nuevo o desarrolle nuevas habilidades. Esto ayudará a que se enfoque en esa actividad, que además puede ser algo muy entretenido.
   
• Evitar las distracciones. Los niños están acostumbrados a permanecer inmersos en los dispositivos electrónicos, ya sea con videojuegos, videos, películas o aplicaciones. Estas herramientas pueden ser muy útiles para su aprendizaje, pero es recomendable establecer un horario al día para que les dediquen, de modo que su uso no interfiera con sus otras actividades, como la tarea y la convivencia familiar.
   
• Realizar actividades creativas. Impulsar la creatividad de los niños es muy sencillo, ya que básicamente solo necesitas un pedazo de papel y crayones, plumones o lápices de colores para que pueda desarrollar al máximo su imaginación. Por ejemplo, puedes pedirle a tu hijo que realice un dibujo sobre cómo le fue en el día o en el cual exprese sus sentimientos.
   
• Diviértanse. Es importante dedicar un tiempo cada día para el juego, ya que esto ayudará al desarrollo de los niños, al mismo tiempo que les dará un rato de diversión y relajo. Darle su espacio para que juegue con sus juguetes será benéfico, ya que lo impulsará a la toma de decisiones y lo hará más autodidacta.