Actualización: Mar, 09 / Oct / 2018 10:50 am
Whatthegirl.com Lima Mar, 09 / Oct / 2018 10:40 am

Sigue estos consejos que te ayudarán a olvidar a tu ex novio en menos tiempo

Una ruptura amorosa toma tiempo superar, pero… ¿cómo se logra sacarlo de tus pensamientos? Sigue estos consejos.

¿Cómo dejo de pensar en mi ex?
Consejos para sacar de tu mente a tu ex novio.

Sufrir por un mal de amor es una de las cosas que más causa dolor a las personas y en ocasiones los hace ver como débiles, pero la gran pregunta es ¿por qué tardamos mucho en olvidar a un ser amado?

Como sabemos, todas las relaciones son muy diferentes y que aún no puedas superar a tu pareja se debe al tipo de relación que hayas tenido y con qué intensidad se haya vivido ese amor.

Por otra parte, para superar una ruptura amorosa se tiene que empezar por aceptar que esa persona especial ya no estará presente en tu vida, de esta forma se puede evitar un mayor sufrimiento.  

Si tu ex pareja ha encontrado un nuevo amor, es tiempo de que tú también dejes atrás el pasado y empieces por mejorar el ritmo de tu vida.

Aquí te dejaremos algunos consejos que te ayudarán a superar esos momentos en los que sientes que no puedes lidiar con sus recuerdos. Síguelos y verás que todo mejorará.

 

1. Aceptar:
El primer paso que debes hacer es aceptar que duele y que ese hombre ya no estará presente en tu vida. Existen razones para aceptar que tienes el corazón roto, con el tiempo te darás cuenta que tan bueno puede ser esto para tu vida y salud.

 

2. Los distractores emocionales:
Muchas veces cuando una persona se siente mal y se siente presionado por sus pensamientos creen que la mejor terapia es realizar un sin fin de actividades que te ayuden a olvidar. En realidad, estos distractores solo harán que el tiempo para superar a tu ex sea más largo de lo debido.

 

3. Analiza la situación:
Ahora que tienes más tiempo para ti puedes relajarte un momento y ponerte a pensar en las situaciones por las que has pasado, pasar por una ruptura amorosa aclara más las ideas y pensamientos de las personas, ya que ahora haces uso de la razón más que las emociones.

 

4. Piensa en tu futuro:
Una vez que tengas las ideas claras es tiempo de plantearte lo que quieres hacer o si tienes algún proyecto en mente, debes empezar por motivarte personal y profesionalmente. Recuerda que todos obtienen lo que merecen, así que habrá un nuevo amor perfecto para ti.