Si te salieron arrugas en cuarentena, es porque estás mucho tiempo en el celular

No hay duda que la tecnología nos ha cambiado la vida y ha sido de mucha utilidad en tiempos en los que no podemos salir de casa, pues nuestra sala o habitación se ha convertido en el nuevo salón de clases o la nueva oficina, sin embargo, estar mucho tiempo frente a las pantallas de aparatos electrónicos, puede afectar nuestra piel significativamente.

¿Te has dado cuenta que te han salido arruguitas? Si tu mamá te decía “es por estar mucho tiempo con el celular”, pues cuanta razón tenía, ya que la luz azul que emiten estos dispositivos deteriora la piel haciendo que pierda su elasticidad. A este fenómeno se le conoce como “envejecimiento digital” y aquí te decimo cómo prevenirla.

Este fenómeno se debe a que la piel se expone a largos periodos a la luz azul de dispositivos como celular, laptops, tabletas, etc., por lo que los expertos en belleza aseguran que deberemos cuidarnos la piel, tal como lo hacíamos de los rayos del sol para evitar el envejecimiento prematuro.

Según recoge el portal Infobae, el envejecimiento prematuro dependerán de las condiciones como la intensidad de exposición, la duración y la periodicidad de la misma, las cuales son muy similares a las causadas por los rayos UVA y UVB.

¿Qué efectos produce la sobreexposición a la luz azul?

Aunque no lo parezca, a la larga, este tipo de luz afecta nuestra piel a largo plazo y esta, puede presentar arrugas, irritación, manchas, oxidación, resequedad y líneas de expresión como consecuencia de ello.

¿Cómo cuidar nuestra piel del envejecimiento digital?

Los expertos recomiendan seguir la rutina skincare día y noche, aplicando hidratantes y limpiando la piel cada vez que sea necesario para mantenerla sana, hidratada y preparada para iniciar tu día frente al computador.

Además, es muy importante colocar protector solar 3 veces al día, independientemente si se sale o no de casa, con el fin de proteger tu piel de los intensos rayos de los dispositivos móviles.

Es importante también que disminuyas la luz de tus aparatos electrónicos e incluir en tu rutina productos antioxidantes como la vitamina C y E, para que tu piel se vuelva más resistente desde el interior y no se vea afectada.

Así que si tu mamá te dice “esto te pasa por estar con el bendito celular” es mejor que le vayas haciendo caso.