Salud ¿Por qué los cereales integrales son más saludables? Puede ser parte de la rutina de muchas personas, pero pocos conocen sus beneficios.
Salud ¿Quieres bajar de peso? ¡No comas cereal! Esta es la razón por la que debes eliminarlo de tu desayuno Los nutricionistas aseguran que comerlo no nos ayudará a bajar de peso, al contrario. Los expertos dicen que solo perjudica llegar a tu objetivo ya que tiene muchas calorías.
Salud ¿Sabías que desayunar pizza es mejor que comer cereal? Chelsey Amber, nutrióloga, explica que el cereal y la pizza tienen los mismo beneficios, solo que el primero, como se compra en super mercados, contiene mucho azúcar y eso ya no lo hace bueno para el cuerpo.
