5 alimentos que te harán crecer el busto. ¡No necesitas cirugía!

No debemos tener vergüenza de que nuestros pechos sean pequeños. Aunque nosotras hemos empezado a aceptar cómo es nuestro cuerpo, siempre soñamos con hacernos un “arreglito”. Sin recurrir a las costosas cirugías, es posible hacer crecer tu busto.

¿Cómo? Pues, hay ejercicios que te ayudan a que los pechos aumenten su tamaño, pero si no eres de las chicas fitness que les gusta estar en un gimnasio, otra de las claves más importantes para su crecimiento es la alimentación.

Por eso, estos son los alimentos que deberías consumir si quieres notar un cambio más natural:

 

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1. Palta o aguacate

Este alimento tiene diez vitaminas esenciales que hacen crecer las glándulas mamarias, esto ayudará a su crecimiento. Además, contiene grasas naturales.

 

 

2. Perejil

Esta plantita que sirve para condimentar tu comida, ayuda a regularizar los desórdenes hormonales de tu cuerpo.

 

 

3. Linaza

Las semillas de este, contiene nutrientes que aumentarán el busto.

 

 

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4. Pollo

Aunque está presente en la mayoría de las comidas, su gran contenido de vitaminas estimulará al crecimiento del pecho. Es recomendable comerlo tres veces a la semana.

 

 

5. Cereales

Si lo consumes durante la semana, sin leche, verás grandes resultados en pocas semanas.

 

 

Recuerda que siempre debes acudir al médico si ves alguna reacción desfavorable. Más vale prevenir que lamentar.