Por: Manuel Chamolí • Whatthegirl.com

¿Te duele la cabeza a diario? Conoce las posibles razones

Es algo que muchas personas padecen y que han normalizado erróneamente.

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¿Por qué te duele la cabeza todos los días?. Foto: Unsplash
¿Por qué te duele la cabeza todos los días?. Foto: Unsplash

Es algo que muchas personas padecen y que han normalizado erróneamente.

Chicas, seguramente a todas nos ha pasado que en algún momento de nuestras vidas hemos sufrido de dolores de cabeza constantes. Algunas incluso empiezan a experimentarlo desde la niñez, precisamente cuando están durante una semana de evaluaciones en la escuela o atravesando momentos de presión por las calificaciones.

Aunque esto puede ser cosa de uno o dos días, hay algunos que sufren de este tipo de dolores casi de manera diaria. Al despertar, al ducharse o incluso al regresar del trabajo. No importa qué es lo que les pase o cuál sea su rutina, siempre llega un momento en el día en el que empiezan a sentir como su cabeza es taladrada por diferentes razones.

Bueno, de acuerdo con la doctora mexicana de Medicina Funcional y Autoinmunidad, Nina Garza, esto puede tener causas bastante específicas. Para empezar, debemos entender que esto no es algo normal ni algo que deba ser consecuencia de algo que hagamos durante el día. Incluso es considerada como una señal importante de alarma que nos envía nuestro cuerpo cuando algo no está funcionando de manera correcta dentro de nosotros.

De acuerdo con la especialista, algunas de las razones pueden ser inflamación o problemas de los vasos sanguíneos a nivel del cerebro, presión intracraneal demasiado alta, uso incorrecto y excesivo de analgésicos, puesto que pueden tener un efecto rebote dentro de nuestro cuerpo. 

Además, agregó que puede ser a causa de un excesivo consumo de cafeína, depresión, alteraciones en los ciclos de sueño o en la alimentación e incluso la falta de ejercicio, algo que se ve de manera común en aquellas personas que tienen un trabajo en el que pasan mucho tiempo sentado o que tienen un estilo de vida sedentario. 

Finalizó remarcando que en caso estés sintiendo dolores de cabeza de manera muy continua, no dudes en acudir con un especialista para que pueda ver tu caso de manera particular. Este tipo de padecimientos pueden ser considerados normales siempre y cuando ocurran cada cierto tiempo por situaciones exactas. Si ese no es tu caso, lo mejor que puedes hacer es ir con un médico que pueda tratarte con un mayor detenimiento. 

@dra.ninagarza

¿Tienes dolor de cabeza a diario? Escucha esto ?? Si presentas el dolor de cabeza con mucha frecuencia te recomiendo acudir a un profesional de la salud ???? Síguenos para aprender a cuidar cuerpo, mente y espíritu. ?? ?? Cédula 9499953 - Universidad de Monterrey Aviso COFEPRIS 233301202A0014 #bienestar #salud #cuerpoymente #cuerposano

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