Vida ¿Cuáles son los beneficios de dormir la siesta? Hacer pequeños descansos durante el día puede proteger a las personas contra la demencia y otros problemas cognitivos.
Salud ¿Te gustaría tomar una siesta en la oficina? Podrás hacerlo con el nuevo ‘Antifaz Reina’ El ‘Antifaz Reina’ es una propuesta traída desde Japón donde está marcado que los ciudadanos tomen una siesta en el lugar donde se encuentren.
Salud Esta es la razón por la que siempre debes tomar una siesta después de almorzar Esto ayudará a que tu cuerpo descanse y evite problemas cardiovasculares más adelante. Además, los nutrientes recorrerán todo tu sistema siendo esto bueno para tu salud.
