Así puedes terminar con tu relación tóxica sin que sea muy traumático

Has intentado terminar con tu relación tóxica pero cada vez que lo haces algo sucede y no puedes hacerlo, bueno, tranquilos que aquí les tenemos los consejos de una experta para que puedan terminar con ese amor tóxico y sin mucho drama.

En primer lugar tenemos que decir que este tipo de amor no es el adecuado para nadie, pues, solo les hará sufrir y ganarse inseguridades, tu vida emocional podría pasar por momentos complicados y que luego demorará en recuperarte.

María Sullivan es la experta que nos comparte sus consejos para terminar esa relación tóxica.

Consejos:

- Jamás termines tu relación cerca a fechas especiales como cumpleaños, Navidad, San Valentín u otros días festivos ya que eso le generará mucho más ansiedad y estrés.

- Después de terminar la relación corta todo tipo de comunicación, así tratas de ayudarle o quedar bien con esa persona, lo mejor será mantener la distancia, cualquier discusión hará que ustedes todavía se hablen y puedan retroceder a lo mismo.

"Cualquier discusión puede hacer que ambos retroceden, jueguen juegos mentales y pierdan tiempo. Dale a la ruptura el tiempo que necesita para sanar" fue lo que dijo la especialista.

- Concéntrate en ti misma y en tu cuidado personal, esa es uno de las cosas que te ayudará a llenar el vacío, ya que la separación también será dolorosa para ti, se sincera contigo mismo y tranquila que el amor no se va de la noche a la mañana para nadie.

- Se astuta, por lo general las personas que son más tóxicas que otras tratan de convencer a las otras personas y salirse con la suya. Una vez que tomas la decisión de separarse no hay marcha atrás.

- Enfócate en nuevos proyectos para estar distante y no tener la necesidad de buscar a esa persona de la que tanto te costó desprenderte.