¿Por qué salen los juanetes en los pies y cómo se curan?

Quién cuida mucho de su aspecto físico se alarma de manera desesperada al ver una bola en su pie. Esa desviación del dedo del pie es conocida popularmente como juanetes. Pero ¿sabías que las mujeres son más propensas a sufrir esas deformaciones en el pie?

La Sociedad Española de Medicina y Cirugía del Pie y Tobillo (SEMCPT) afirma que los juanetes son la deformidad más frecuente del pie, sobre todo en mujeres. "Favorece su aparición, la existencia de un dedo gordo excesivamente largo, junto con el uso de zapatos de excesivo tacón y muy estrechos de punta", menciona.

Los juanetes o “hallux valgus” en términos médicos, es la desviación del primer metatarsiano y del primer ortejo. Es una deformidad del pie que puede ocasionar, en algunos casos, dolor al punto de verte obligada a comprar un calzado determinado o a dejar de andar como se acostumbraba.

¿Cómo se produce? Pablo Renovell, traumatólogo del Hospital Casa de Salud de Valencia y especialista en estas patologías, explica que los juanetes se producen por alteraciones de las articulaciones y los huesos de los pies. "Lo que duele es el bulto que se crea, la inflamación o bursitis, secundario a la alteración de las articulaciones".

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Existen 2 tipos de juanetes o Hallux Valgus:

1. Juanete o Hallux Valgus juvenil: Suelen ser más propensos en niñas entre unos 15 años, debido a que hereda la alteración en los ángulos de los huesos del pie.
2. Juanete o Hallux Valgus adulto: Según investigaciones, por cada 9 mujeres un hombre lo padece. “El uso de calzado no adecuado, los pies se hacen más anchos y las articulaciones retienen menos a los huesos, con lo que aumentan las deformidades, y con ello la posibilidad de que aparezca el dolor”, según Pablo Renovell.

Las causas de la aparición de un juanete

• Herencia de la estructura ósea. Aunque, la deformidad no es un defecto hereditario, sí viene favorecido por el tipo de pisada al andar (morfología del cuerpo) que sí se hereda por los genes. En ese sentido, lo único que se hereda es el tipo de pie.
• Las articulaciones dependen de los ligamentos para la estabilidad estructural, los ligamentos al estar sueltos o ser excesivamente flexibles pierden algo de soporte estructural.
• Anomalías congénitas.
• Enfermedades como la artritis reumatoide que aceleran su degeneración.
• El uso de zapatos de tacón alto o estrechos contribuyen al crecimiento de juanetes, ya que empuja al dedo gordo hacia los otros dedos.

¿Los juanetes tienen cura?

La Academia Estadounidense de Cirujanos Ortopédicos (AAOS) y la Sociedad Española de Medicina y Cirugía del Pie y Tobillo (SEMCPT), afirman que hay pocos métodos que eviten la progresión de la deformidad. “Las llamadas juaneteras no evitan la progresión y su uso produce dolor en muchas ocasiones”, aclara la SEMCPT.

El Dr. Rafael Llombart Blanco, especialista del departamento de cirugía ortopédica y traumatología de la Clínica Universidad de Navarra (España), menciona que “inicialmente se trata con medicamentos antiinflamatorios, analgésicos, fisioterapia, aplicación local de calor o frío y evitamiento de las actividades repetitivas que agraden los síntomas”.

Además, el especialista indica que si bien las almohadillas en la zona del juanete alivian el dolor y las soluciones ortopédicas suelen ser útiles y beneficiosas, sólo la corrección quirúrgica del hallux valgus es la opción definitiva.

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Preguntas Frecuentes:

¿Por qué las mujeres son más propensas a sufrir de juanetes?

Las mujeres son más propensas a sufrir de juanetes debido a factores como la herencia de la estructura ósea y el uso frecuente de zapatos de tacón alto o estrechos que empujan el dedo gordo hacia los otros dedos, favoreciendo la aparición de esta deformidad.

¿Qué son exactamente los juanetes y cómo se producen?

Los juanetes, o hallux valgus, son una deformidad del pie que implica la desviación del primer metatarsiano y del primer ortejo. Se producen por alteraciones de las articulaciones y los huesos de los pies, causando un bulto doloroso en la base del dedo gordo.

¿Existen diferentes tipos de juanetes?

Sí, existen dos tipos principales de juanetes: el juanete juvenil, que es más común en niñas alrededor de los 15 años debido a la herencia de la estructura ósea, y el juanete adulto, que afecta más a las mujeres y puede ser influenciado por el uso de calzado inadecuado.

¿Cuáles son las principales causas de la aparición de juanetes?

Las principales causas incluyen la herencia de la estructura ósea, ligamentos sueltos o excesivamente flexibles, anomalías congénitas, enfermedades como la artritis reumatoide, y el uso de zapatos de tacón alto o estrechos.

¿Los juanetes tienen cura?

Mientras que hay pocos métodos para evitar la progresión de los juanetes, la corrección quirúrgica del hallux valgus es la opción definitiva para su tratamiento. Métodos no quirúrgicos como medicamentos antiinflamatorios, analgésicos y fisioterapia pueden aliviar el dolor y los síntomas, pero no corrigen la deformidad de manera permanente.