Vida ¿Cuántas horas de sueño necesito? La regla de las 8 horas de sueño no aplica para todas las personas. Aprende aquí a calcular las horas de sueño que necesitas.
Pareja Olor de tu pareja te ayuda a dormir mejor El olor de tu pareja ayuda a mejorar la calidad de tu sueño, aunque él no se encuentre presente.
Dormir mucho provoca la muerte ¡Cuidado! Dormir más de 8 horas puede provocar la muerte En la investigación realizada, los doctores han estudiado unas 74 veces este caso y se han dado cuenta que es un riesgo muy grave dormir más de 10 horas.
Significado de sueños ¿Soñaste que tuviste intimidad con tu ex? Esto es lo que significa ¿No te ha pasado que soñaste teniendo intimidad con tu ex? Pues no es muy común que digamos pero hay dos razones por las que tienes este tipo de sueños.
Cómo conciliar el sueño ¿Cómo conseguir un sueño reparador y reconfortante de manera natural? Lo malo de los adultos es que no tienen un horario para irse a descansar. Esto solo acelerará las enfermedades como presión arterial alta, diabetes, y más.
Soñar con el innombrable ¿Sueñas con tu ex? Esta es la verdadera razón por la que pasa A veces soñamos con cosas o animales pero, ¿qué pasa cuando sueñas con tu ex?
Soñar con amigos ¿Alguna vez soñaste con tus amigos de la universidad? Aquí te contaremos qué significa ¿Te ha pasado que sueñas algo y no sabes qué significa? Pues, yo últimamente he soñado con mis amigos de la universidad pero no entiendo por qué.
Dormir más para tu salud ¿Sabías que dormir más es ideal para bajar de peso? ¿Sabes por qué no bajas de peso? Porque no duermes lo suficiente. El trabajo, ir al gym, y comer sano, ocupan tanto tu tiempo que te olvidas de que el sueño es lo más importante.