Estudio revela que si no tomas cerveza, puedes sufrir de demencia senil

La cerveza es el alcohol que la mayoría de personas consume. Aparte del vino, este licor tiene propiedades naturales que ayudan a mejorar nuestra salud en las etapas de la vida.

El trajín del día a día produce un estrés incontrolable, por lo que la mayoría de veces optamos por escapar de la rutina y por qué no, tomarnos unos cuantos vasos de cerveza.

Si creíste que te estabas yendo por el mal camino, te equivocaste. Un estudio reveló que beber 2 vasos de cerveza AL DÍA (no solo los fines de semana) ayuda a reducir el estrés.

Sé que muchos piensas que consumir alcohol puede malograr la vida, sin embargo, todo está en cada uno. No creas que te ensancha ni engorda, ya que si tienes una vida sedentaria y bebes, obviamente vas a subir de peso.

Lo ideal es que hagas ejercicios y lo complementes con una buena rutina de alimentación. Sin embargo, no solo eso es bueno para mantener tu cuerpo sano. ¿Sabías que si no bebes un trago, podrías sufrir de demencia?

De acuerdo con la investigación de la Universidad Colegio de Londres, se dieron el trabajo de estudiar las causas y los por qué no beber, podría causarte problemas en la memoria.

Los voluntarios para este estudio, fueron personas entre 35 y 55 años. Después de ver cuáles eran los resultados, vieron que los que consumían bastante alcohol, estaban sanos.

Cosa contraria pasaba con los que con las justas tomaban un vaso y no tenían ninguna relación con la cerveza ni ningún tipo de trago. Esto resultó ser sorprendente para los especialistas.

Revisando los estudios, se dieron cuenta que la edad promedio para sufrir de demencia senil en esas personas, era a los 76 años. Recordemos que también tiene bastante que ver el estilo de vida que lleva, la salud y más.

“Entre aquellos que no beben más de 14 unidades por semana de alcohol, cada siete unidades por semana de aumento en el consumo se asoció con un aumento del 17 por ciento en el riesgo de demencia”, concluyeron.

Con esto no quieren decir que tu ingesta de alcohol debe ser superior a la que consumes, sino que tomes con moderación. Ten presente que todo en exceso es dañino para la salud.