Salud Desayunos que te ayudan a bajar de peso Estos desayunos serán tus aliados para alcanzar esa vida fitness que tanto buscas.
Bajar de peso Rebel Wilson se luce con 30 kilos menos gracias al “Método Mayr” La actriz denominó al 2020 como el “año de la salud” y perdió más de 25 kilos en tiempo récord gracias al “Método Mayr”.
Bajar de peso Ayuno intermitente: ¿De qué se trata y por qué es tan efectiva? La cuarentena y el sedentarismo han hecho que aparezcan miles de dietas en internet, pero esta es una de las más efectivas.
Trabajo soñado Científicos te pagarán 300 dólares por comer aguacate y bajar de peso La idea es demostrar que el aguacate es bueno para bajar de peso y para ello te pagarán 300 dólares. ¿Cómo?
Belleza Yoggaton: “El perreo espiritual” que te hace quemar calorías ¿Te imaginas hacer yoga al ritmo de Maluma? Esto ya es posible con el “yoggaton”. Aquí te explicamos de qué se trata.
Ejercicios en casa Buti Yoga: La novedosa y divertida técnica para ponerte en forma ¿Buscas alternativas para ejercitarte? Esta técnica que combina yoga, twerking y danza africana puede ser para ti.
Ejercicios Reto viral promete cambiar tu cuerpo en solo 12 semanas Una instructora comparte su rutina para perder peso en tres meses e internautas confirman que sí da resultados.
Salud Dormir con la luz prendida evita que adelgaces Según un estudio, dormir con la luz encendida retrasa tu reloj biológico, lo que evita que pierdas esos kilitos de más.
El secreto para adelgazar Adele sorprende con su nueva figura después de adelgazar de forma radical Adele reapareció en el cumpleaños de Drake y dejó sorprendidos a todos ya que luce mucho más delgada ¿Quieres saber cual es la dieta que ha seguido?
Agua de pasas El agua de pasas ayuda a eliminar la grasa del abdomen Conoce los beneficios del agua de pasas para bajar de peso en poco tiempo, también te enseñaremos a prepararlo de manera rápido, fácil y económico.
Pastel de chocolate Comer pastel de chocolate en el desayuno ayuda a perder peso De acuerdo a los expertos, desayunar una tajada de pastel de chocolate en el desayuno podría ayudarte a bajar de peso, aquí te contamos cómo es eso posible.
¿Ir al gym o caminar? Caminar ayuda a adelgazar más que ir al gym No te esfuerces tanto por bajar de peso, caminar adelgaza más que ir al gimnasio. Solo debes seguir las siguientes reglas que harán que todo funcione a la perfección.