Salud ¿Por qué hoy en día consumimos menos potasio que antes? Aunque muchos consideran que es un mito, es algo que se ha ido demostrando con el pasar de los años.
Salud ¿Es bueno dejar de comer harinas por completo? Es una de esas leyendas urbanas que algunos pueden creer que sea lo más recomendable.
Vida ¿Qué beneficios nos otorga consumir huevo? Se trata de uno de los alimentos más esenciales en la vida de cualquier persona.
Salud ¿Qué dieta puede alargar la vida? Se trata de un nuevo estudio que ha comprobado la eficacia de una dieta balanceada.
Salud ¿Es sana una dieta basada en plantas? Es un debate que podría generar polémica, ya que muchos consideran que es contraproducente.
Salud Conoce los beneficios de incluir fruta en tu dieta diaria Las frutas no solo se caracterizan por tener un sabor agradable, sino que también proporcionan múltiples beneficios a nuestro organismo.
Salud ¿Por qué la dieta flexitariana se ha vuelto tan viral? Se trata de una nueva práctica que muchas influencers han empezado a compartir mediante sus plataformas.
Salud ¿Por qué los cereales integrales son más saludables? Puede ser parte de la rutina de muchas personas, pero pocos conocen sus beneficios.
Salud ¿Por qué deberíamos añadir zinc a nuestra dieta? Es un elemento que a veces pasa desapercibido, pero que podría ser muy beneficioso a la larga.
Vida ¿El ayuno intermitente favorece la pérdida de peso? Este plan de alimentación restringe la ingesta de comidas a algunas horas del día.
Noticias Guía rápida para perder peso y obtener una figura fit Eliminar los kilos adicionales en nuestro cuerpo y alcanzar una figura fitness, sin someterse a cirugías y otros procedimientos que pueden convertirse en un problema, es posible si cambiamos nuestro estilo de vida.
Salud Dieta mediterránea permite un envejecimiento saludable Una dieta mediterránea permite al cuerpo humano envejecer de manera saludable.
